社長のブログ コーチのお仕事

あなたの人生における最も高い目標は何ですか?それを実現させる為に私たちは存在しています。

火曜日
2018/06/26

9:06 am

6月25日

今日は、神戸にある銀行の経営者の集いで講演をさせて頂きました。経営者の集いは、いつも楽しく良い刺激を頂きます。

今回は、神戸在住のベテランコーチのお二人にアシスタントをお願いし、ボディワークや音叉、メトロノームの実験のサポートをして頂きました。

楽しいひと時を体験させて頂き、本当に気持ちのいい時間でした。

『意識が世界を創り出す』

この原理原則を沢山の経営者に知ってほしい。

そして、一人一人が、最も自分らしく生きられる世界を創っていきたい。

そんな想いを胸に、戻ってきました。

ご縁をいただいた皆様に感謝申し上げます!
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月曜日
2018/06/18

8:06 am

6月18日

一般公開の講演をさせて頂きます。
メンタルコーチってこんな事をしているんだ!
どのようにハイパフォーマンスチームを作り出すのか?
どの様な原理原則なのか?
メトロノームや音叉などの実験道具を使い、オリンピックでのエピソードを交えながらお話をさせて頂きます。
ご興味のある方は、是非ご参加下さいね!
https://www.facebook.com/events/176039626401537/

木曜日
2018/06/07

8:06 am

6月6日

これは何?

6/11のスケジュールに、何かの講演会と書かれています。

なんだったのか忘れてしまいました。
メールを確認しても、記録が見当たらない。
夕方18時からになっている、、、、
自分が登壇するものでない事を祈っています。

コーチングに関するものみたいなのですが、どなたかご存知の方がいらっしゃれば教えてください。

心を亡くす忙しさ。

木曜日
2018/06/07

8:06 am

6月6日

日曜日にオンエアされましたラジオ番組が、YouTubeで見られるようになりました!

私の一番辛かった出来事やコーチングを始めたきっかけなどもお話ししています。

また、オリンピック出場までに起こった危機的な状態をどのように乗り切って行ったのか?などのエピソードも聞くことができます。

結構参考になる内容だと思いますので、是非聞いてくださいね!
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月曜日
2018/06/04

12:06 am

6月1日

日本バトン協会のビデオをご紹介いただきました。

以前、チームと個人の選手を見させて頂いたご縁があります。

毎年あるチームの発表会に伺っていますが、本当に大感動でいつも涙が溢れて来ます。

皆さんも是非、バトンが持っている無限の可能性を感じて下さい。

‪https://youtu.be/Vcyg7l3OoDw‬

月曜日
2018/06/04

12:06 am

5月27日

昨日から屋久島に来ています。今朝4時起きで、縄文杉に会いに行って来ました。

やっと会えた!

昨日は大雨で予定していた飛行機が欠航になったものの、東京、名古屋組ともなぜか参加者全員同じタイミングで集合できました。なんだか呼ばれているみたいでした。

今日は、最高の天気で往復20キロ、約11時間のトレッキングでしたが、無事に下山してきました。

しかしデカイ!一番有名な縄文杉はもちろんのこと、ハートマークで有名なウィルソン株もデカイ!
他の木もデカイ!

もちろん自然の力で淘汰されているものもありましたが、大自然の雄大さ、力強さ、寛大さにただただひれ伏すしかありませんでした。

しかし、何故か縄文杉の幹の表情から伝わってくるのは、苦しさ、悲しさ、辛さ。

辛いんだね、、、。
思わずそんな言葉をかけてしまいました。

写真では大きさがわかりにくいので、一度是非行かれる事をお勧めします。皆さんの目で見て、大きさを体感して下さい。

ガイドさんも本当に素晴らしい方で、道中全く飽きる事なく、最高のタイミングで説明や休憩、食事の設定をして下さいました。

行かれる方は、ご紹介致しますので、是非ご連絡下さいね。かなりイケメンです!
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土曜日
2018/05/26

10:05 am

5月24日

今日は、ラジオ番組の収録に行って来ました。
ターニングCAFEというFM番組で、次回6/3に放送される予定です。

私の最も辛い体験や今のビジネスにつながった背景などをお話ししています。

また、講演の時にお話をしている、平昌オリンピックまでに起こった、いくつかの危機的状況をどんな手法で乗り越えたのか?などもお話ししています。

6/3(日)15:00-15:25
レインボータウンFM 79.2MHz

是非聞いてみて下さいね。
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日曜日
2018/05/20

9:05 am

5月17日

今日は、心理学を学んでいる大学生向けに講義をさせていただきました。

1/3はメンタルコーチってどんな仕事をしているのか?オリンピックチームにどのような関わりをしたのか?を話し、残りの2/3は、質疑応答という形をとりました。

たくさん質問をしていただき、終了時には涙を流してくださる方もいらっしゃいました。

私たちは、自分の意思によって、両親とタイミングを選んで生まれてきています。

最初に心の音(意)に気づき、思いをはせ、『よし、あのお母さんのもとに行こう!』という意思を持って生まれてきます。

今あることも、すべては自分の意思によって作られているのです。

それが受け入れられると、主体性を持って生きられるようになります。

そこからが真の人生のスタートなのです。

自分の意に沿った最も自分らしい生き方ができることを心より応援したいと思っています。

それをお伝えすることが私の使命です。

素敵な場とご縁をありがとうございました。
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月曜日
2018/05/14

12:05 am

5月12日

今日は、次男と海まで行き、シュノーケリングをしてきました。買ったばかりのダイブスキンと2mmのウエットスーツを試してみました。

ちなみにダイブスキンとは、サーファーなどが着ているラッシュガードよりも厚く、ウエットよりも薄く着やすいという代物で、シュノーケリングするには丁度いいというものです。

今日の水温は19度で結構冷たく、ダイブスキンのみでは無理で、その上に2mmのウェットを着て、なんとかしのげるレベルでした。

先週の奄美大島の水温は、24度でしたので随分違いを感じました。心地よい環境で綺麗な海の中を散策できると時が経つのを忘れてしまいます。

シュノーケリングだけでも、かなり非日常体験が出来ます。海水による浄化作用もありますし、深い呼吸をしますので、健康にもいいと思います。

おススメです。

写真は、海から眺める富士山です。
とても大きく高く見えます。

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月曜日
2018/05/07

12:05 pm

5月5日

昨夜奄美大島から戻りました。
今日もいいお天気ですね。

朝一番から実験してみたいという衝動に駆られ、メトロノームの実験をしました。

 

今回の実験は、

複数のメトロノームを使い

同じリズム と 違うリズム の組み合わせの場合や

同期 と 非同期 の場合における

音の大きさ や 波形がどうなるのか?

を調べるものでした。
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① 同じリズムのメトロノームの数における音の大きさの変化(テーブル直置きで測定)

※メトロノーム5台全て208回/分のリズムの場合

1台 55dB
2台 56.5dB
3台 59.5dB
4台 61.5dB
5台 62.5dB

台数が増えると音が大きくなりました。

② 異なるリズムのメトロノームの数における音の大きさの変化(テーブル直置きで測定)

※メトロノーム5台、各208,192,176,160,144回/分のリズムの場合

1台 55dB
2台 56.5dB
3台 58.5dB
4台 59.5.5dB
5台 60.5dB

同じリズムに比べると音は小さくなりました。
リズムを合わせた方が音は大きくなるみたいです。

③ メトロノームの非同期と同期における波形と音の大きさの変化(同期させるローラー台の上で測定)

1台のみ 58.1dB

2台非同期 61.9dB
2台同期 58.9dB

5台非同期 67.1dB
5台同期 62.1dB

非同期よりも同期している方が音が小さい

非同期だと波形が複数に広がり、
同期すると波形が1つに集中する

という結果に。
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人間の意識状態が、迷走神経を通り、心拍のリズムを作り出しているといわれています。

心拍のリズムが乱れている時と安定している時の違いに似ていますね。

心拍のリズムが安定している時の方が、人はパフォーマンスを発揮しやすいと言われています。

もしあなたがパフォーマンスを発揮したいのであれば、セルフイメージ、信念価値観、能力、行動、環境の全てを相応しいリズムに合わせる必要があります。メトロノームのリズムを全て一定にするという事です。そうするとより強い音(エネルギー)が発信されるのです。

次に合わせたリズムを同期させるために、自分を知り、今の自分の有り様を自覚する事です。その為には坐禅や瞑想を通して、自分に対する気付きを促すことが大切なのです。メトロノームの同期をさせるという事です。そうすることで安定し、集中した波を作り出すことができるのです。

これが世界を創り出す方法なのです。

平昌オリンピックでスマイルジャパンに坐禅や瞑想を取り入れたのも、そういった理由からです。

機会を頂ければこの辺の話をさせて頂きますね。

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