社長のブログ コーチのお仕事

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2月26日

今日は、アスリート × 禅 の第2回目でした。

アスリートをサポートしている方や現役のJリーグ選手にも来て頂き、学びを深めあって頂きました。

たまたま帰省していた長男と三男も参加してくれました。

 

なぜアスリートに坐禅を取り入れているのか?

それは意識の向け先のトレーニングになるからなのです。

イメージトレーニングと坐禅を組み合わせることで、意識のアイドリング状態とアクセル状態を自覚できる様になります。

3月19日も行います。

あと数席でしたらご用意ができますので、ご興味のある方は是非来てくださいね。

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