こんにちは。
「意識が全てを作り出す」ブログの山家です。
早速ですが、今回はソウルリーディング実践編の第２回目
「心と身体と場の状態」についてお伝えします。
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ソウルリーディングは瞑想した状態で行います。
瞑想するにあたり、はじめに自分自身の
・心の状態
・身体の状態
・場の状態
この３つを整える準備が必要です。
それでは１つずつ順番に説明していきましょう。
【心の状態】
あなたの心がくよくよしていたり、何かの囚われを引きずっていたり、
その他にもネガティブな感情を強く抱いている状態は好ましくありません。
また被害者意識や依存傾向が高い状態も好ましくありません。
ご自身でこのような傾向を自覚されている場合には
意図的に毅然とした態度で臨むようにしましょう。
大切なことは
「意識を向ける先に対してしっかりと集中」
出来る心にすることです。
【身体の状態】
あなたの肉体と幽体（＝魂や意識をイメージしてください）の間は
「気」によって結び付けられています。
この「気」が緩むと、肉体と幽体との間に隙間が生じ、
その隙間に負のエネルギーが入り込みますので負の影響を受けやすくなります。
体調が悪い時やぼーっとしている時、
その他アルコール摂取時や眠気を催す薬を服用している場合は
「気」の緩みを引き起こしますので好ましくありません。
「気」をしっかりと張った身体の状態を作る効果的な方法を１つ紹介します。
まず地球にしっかり足を着け、
地球の中心核から生命のエネルギーを補給してもらっているというイメージを作りましょう。
この方法は「グラウンディング」と呼ばれます。
グラウンディングをしている時に
モワッとするようなエネルギーに包まれている感覚が起これば最高です。
この感覚は自分の体を負のエネルギーからプロテクトをする役割にもなりますから、
身に着けておきますと大変安定した状態を作ることが出来ます。
【場の状態】
密閉された空間であり、自分以外の第三者が入らない状態が必要です。
また部屋は物が少なく、きれいに掃除がされていることが好ましいです。
身の回りに存在しているものは全て波動を発しています。
自分では影響を受けていないと思っていても、必ず何らかの影響を受けています。
盛り塩や、セージの葉を燻す、ティンシャなどの鳴り物で場を浄化するなども効果的です。
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いかがでしたか？
上記の３つの状態を整えていくことで
心身共に大変クリアな状態でソウルリーディングに取り組むことが出来ます。
今後あなたがソウルリーディングを繰り返し行うことになった時も
こうした「状態を整える」時間を大切にして頂けたらと思っています。